Wat heb je nodig voor borstvoeding?

Voor veel moeders komt er in de eerste dagen en weken van het ouderschap al zoveel op hen af dat een beetje ondersteuning meer dan welkom is. Deze must-haves voor borstvoeding helpen om het voeden makkelijker te maken, zodat jij en je baby volop kunnen genieten van deze bijzondere tijd. Deze items maken borstvoeding net iets makkelijker voor zowel moeder als baby, iets wat je in de eerste dagen van het ouderschap zeker zult waarderen.

1. Tepelhoedjes

Tepelhoedjes zijn dunne siliconen beschermkapjes die het geven van borstvoeding kunnen vergemakkelijken. In sommige gevallen helpen ze de baby beter aan te happen en steviger te zuigen tijdens het voeden. Denk je dat tepelhoedjes je borstvoedingsproces kunnen ondersteunen? Bespreek het dan met je arts of lactatiekundige.

2. Tepelcrème of lanoline

Je kleintje zal de eerste maanden vaak drinken, dus het is belangrijk om je tepels goed te verzorgen. Tepelcrème helpt bij het verminderen van gevoeligheid en droogheid, en voorkomt scheurtjes of bloedingen.

3. Zoogcompressen en verkoelende pads

Net als tepelcrème kunnen zoogcompressen of verkoelende pads verlichting bieden bij gevoelige of pijnlijke tepels. Deze pads zijn vaak herbruikbaar en kunnen voor extra verkoeling in de koelkast of vriezer worden gelegd, vooral prettig in de eerste dagen.

4. Voedingskussen

Een goed voedingskussen ondersteunt je baby tijdens het voeden en zorgen voor een fijne houding. Ze bieden extra steun voor je rug en schouders.

5. Borstkolf

Voor moeders die van plan zijn om te werken of regelmatig weg zullen zijn, is een borstkolf essentieel. Sommige verzekeringen vergoeden de kolf en onderdelen. Lees onze blog ‘borstkolf vergoeding‘ voor meer informatie over dit onderwerp. Informeer bij je zorgverlener of verzekeraar voor de mogelijkheden. Het is handig om een tweede set onderdelen aan te schaffen, plus een koeltasje met koelelement en kolfflesjes. Zo hoef je niet alles na elke kolfbeurt meteen schoon te maken.

6. Stoomzakjes en schoonmaakdoekjes voor de borstkolf

Het schoonmaken van je borstkolf en alle onderdelen kan veel werk zijn. Stoomzakjes zijn ideaal om je kolfonderdelen snel te desinfecteren in de magnetron, terwijl schoonmaakdoekjes je in staat stellen om de onderdelen zonder water en zeep schoon te maken, wat handig is voor onderweg.

7. Bewaarzakjes voor moedermelk

Moedermelk bewaarzakjes zijn onmisbaar als je een voorraad moedermelk in de vriezer wilt opbouwen. De meeste zakjes hebben een handige sluiting en een schrijfvlak, zodat je de datum en tijd van het kolven kunt noteren.

8. Voedingscover

Als je liever niet in het zicht van anderen voedt of kolft, biedt een voedingscover je wat extra privacy.

9. Voedingsbeha’s

Voedingsbeha’s hebben handige kleppen, drukknopen of ritsjes die het makkelijker maken om je borsten snel bereikbaar te maken. Ze lijken misschien een extraatje, maar snelle toegang is fijn met een hongerige baby! De extra steun in voedingsbeha’s biedt bovendien comfort voor jou als moeder.

10. Flessenwarmer

Een flessenwarmer is een handig hulpmiddel voor moeders die moedermelk willen opwarmen. Het zorgt ervoor dat de melk gelijkmatig verwarmd wordt en voorkomt dat het te warm wordt, wat kan helpen om de voedingsstoffen in de melk te behouden. Dit is vooral handig ’s nachts of als je op pad bent en snel een warme fles wilt.

11. Borstmassagers

Borstmassagers zijn nuttige hulpmiddelen die verlichting kunnen bieden bij verstopte melkkanalen en stuwing. Ze stimuleren de melkstroom en kunnen zelfs bijdragen aan een grotere melkproductie. Veel moeders vinden het prettig om een borstmassager te gebruiken vlak voor of tijdens het kolven om het kolven makkelijker en comfortabeler te maken.

12. Herbruikbare waterfles

Niet voor de baby, maar voor jou! Borstvoeding vraagt veel van je, vooral qua vocht. Genoeg drinken is belangrijk voor een goede melkproductie. Een herbruikbare waterfles bij de hand helpt je herinneren om ook goed gehydrateerd te blijven, terwijl de baby van zijn of haar voeding geniet.